11月～1月にかけて掃除をしている★
掃除はすごい良い効果がある!とは聞いていたけど、まだ効果を実感していなかった。
なぜなのだろう？？
ある動画で「徹底的に掃除をして綺麗にしたら、お仕事のお話をいただいたり、効果があった」と言っていたのを聞いて、
徹底的に！？したことないかも・・・と思いスイッチが入った。
大掃除とともに、家のすべての窓ガラスを磨く、網戸を洗い流す、サッシの溝をキレイにする、シャンデリア、ランプシェード、電気のかさ、ほこりを落とす、磨く、キッチン、洗面所、お手洗いの換気扇のフィルターをキレイに、お風呂を何度かに分けて綺麗にする、お手洗いをキレイに、冷蔵庫の中をキレイに拭く、食器棚の中、外側をキレイに拭く、キッチンの棚、引き出しの中＆外側を磨く、家の中の床を磨く、玄関を綺麗に、ドア、扉を磨く。
これだけ書き出しても綺麗にする箇所は多いが、キレイにしていく内に、ふだん目にしない所にも意識が行き、
冷蔵庫の上、食器棚の上あたりも拭いた。すごいほこりだった！
ほこりを取ったり、磨いたりしていると「綺麗になって気持ちいい！！！」という感情が湧いてきて、快感だ。
見た目もだけど、なにより、部屋が綺麗になっていく過程を目で見ることで、より気分をスッキリさせるのだろう。
掃除とは、心、体の中をスッキリさせるためにあるのか！！！
これからどんな効果があるかはまだ分からないけど、実感したことは、
「掃除をして綺麗になる→良い気分でスッキリする→やる気が湧いてくる→良い気分で行動する→良いことが起こる」
といった現象になるのか！ということ。
「清々しく、綺麗な環境で気分良く生きたい」と強く願ったら、掃除に意識が向いた。
心が軽やかになって、喜んでいる★
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